Nosotros
Emociones para vivir es una página creada para ayudar a mamás y papás a tener un estilo de crianza positiva centrada en sus valores. Nuestro propósito es acompañar en el desarrollo emocional de tus hijos y darte las herramientas para que apliques un estilo de crianza enfocado en la conexión, el respeto y el valor por vida.
¿Por qué crianza positiva?
Las estrategias positivas en la parentalidad están asociadas a la sensación de bienestar en los niños y niñas y un desarrollo positivo, sobre todo en sus habilidades sociales. Se basa en construir una conexión con los niños, niñas y jóvenes donde prime el amor y el respeto por el otro y que les permita empoderarse para poder crecer con seguridad y estabilidad emocional.
¿Por qué terapia de Aceptación y compromiso?
La terapia de aceptación y compromiso (ACT) ofrece la posibilidad de entender que las emociones negativas y los pensamientos negativos son parte de la vida, y que, a veces, los seres humanos experimentamos rechazo a estas sensaciones haciendo que, paradójicamente, el malestar aumente. ACT trabaja desde la aceptación radical de las emociones y pensamientos y desde la cual puedo elegir la vida que quiero construir acorde a mis valores y las cosas que son importantes para mi.
¿Por qué voy a hacer esto?
Hace años que veo en mi práctica profesional que muchos padres buscan herramientas para poder enfrentar las situaciones problemáticas en la casa de mejor manera.
Pienso que es hermoso que los mapapás podamos reflexionar sobre nuestro rol parental, y que podamos buscar herramientas que nos lleven a ejercerlo, teniendo en cuenta nuestros valores y lo que queremos transmitir a nuestros hijos.
La pandemia y el contexto actual nos abrió la posibilidad de unir distancias y llegar a más personas; desde ese nuevo contexto, mi propósito es ayudar a más familias a construir algo tan hermoso como la mapaternidad positiva y respetuosa.
Este enfoque apunta a incrementar habilidades parentales más flexibles, que tengan que ver con nuestros valores personales y familiares. Alejándonos de técnicas rígidas, que muchas veces no son eficaces para nuestros hijos, o que con el tiempo se terminan agotando.
Emociones para vivir, es una página orientada a ayudar a caminar a padres, niños y adolescentes en la construcción de una vida plena y con propósito.